Правила форуму  -  Реєстрація  -  Вхід  

Часовий пояс UTC+03:00




Створити нову тему  Відповісти  [ 88 повідомлень ] 
Автор Повідомлення
  Тема: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 13:52     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
1. рухатися!
бо людина впадає в депресію і сидить окам'яніла в шоці.
треба - якщо є можливість, рухатися на свіжому повітрі, якщо ви не можете покинути чотири стіни - робіть вправи там. будь-які, які вам відомі.
навіть якщо у вас є невеликі симптоми застуди, можна їх побороти прискореним рухом - віруси не люблять тепла в тілі, і нападають якраз, коли ви перебуваєте, не рухаючись, десь на холоді. або коли ви ослаблені стресом, вони теж мають усі шанси викликати у вас хворобу.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Востаннє редагувалось 22 березня 2020, 17:06 користувачем Vera, всього редагувалось 1 раз.

Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 13:58     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
2. їжа!
є багато простих і здавна відомих ще нашим предкам рецептів, ще коли не всі могли дістатися до заморських спецій.
беріть всі корнеплоди, які тільки ростуть у вашій місцевості, і готуйте з ними все, шо тільки можна.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:04     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
в українських умовах найпоширенеше блюдо з них - борщ!
це правильний супчик, але не єдиний.
якщо ви таки застудилися, варіть простий корнеплодний суп, де є морква, селера, лук, ріпка. найкраще з куркою. можна і без курки, тільки з овочами, тільки довго їх варіть, поки не стануть м'якими. можна запастися брикетами з курячим бульоном і додавати в суп.
це найкращий рецепт для ослабленого організму: овочево-курячий бульончик!
їжте на здоров'ячко і курку з овочами також, шо в ньому плавають!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:08     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
далі з їжі - каші!
з усього їх робіть і вмикайте фантазію!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:12     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
напишу пізніше кілька рецептів моїх улюблених.

також готуйте бобові страви! з усіх, які ви знайдете - з гороху, з квасолі, з сочевиці! додавайте їх і в супчики, і в каші, і як самостійні блюда теж!

їжте все тепленьким!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:19     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
3. дух!
це дуже важливо для нас, не менше, аніж здорове тіло!
як не пасти духом?
тримайте контакт з тими, кого ви любите, і з тими, хто підвищує ваш настрій.
це не значить, шо ви мусите тікати від реальності, ні! просто обмежте потік інформації, який вас пригнічує і забирає душевні сили, які вам потрібні для боротьби з коронами!
краще за все підіймає настрій - сміх! тож знайдіть накращі комедії, або читайте такі книжки, або збірку анекдотів. і розповідайте одне одному!
сміх заодно тренує величезну кількість мускулів вашого тіла, і таким чином також укріплює імунітет.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:23     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
я бачила, шо і в україні є комедіанти гарні. то ж почніть вже висміювати ці корони і всіх тих можнодавців, які нам всім зрукотворили цю пандемію і кризу. їх треба всіх уродів підняти на сміх! за їхню хитрозробленість, жадібність до грошей і влади, тупість і недолугість!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:38     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
4. творчій труд!
всі люди є творцями і митцями, просто вони часто цього не усвідомлюють, або свідомо лишають себе своєї творчості - нема часу, чи думають про себе, шо не здатні створити шось таке гарне, талановите і оригінальне! в порівнянні з леонардо да вінчі, чи з ван гогом. чи все одно з ким такі невпевнені в своєму творчому потенціалі люди себе порівнюють.
тож поверніться до своїх давно вам відомих бажань і почніть творити!
малювати, співати, писати вірші, якісь механізми будувати і вдосконалювати, ну ви в принципі бачите кожного дня, що ми, люди вже створили завдяки нашим креативним здібностям.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:40     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
5. допомогайте близьким і не дуже!
це підвищує вашу власну самооцінку також. ви за це сміливо можете самі себе похвалити. що ви вчинили щось гарне!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:49     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
6. навчайтеся новому!
в процесі творчості практично неминучий етап, можна також мови вивчати, чи якісь науки, які вам цікаві. є багато гарних фільмів науково-пізнавальних також. в книжках теж можна все знайти. може, хтось захоче перечитати шкільні підручники, шо там в них тепер пишуть, цікаво?

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:53     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
7. природа є необхідною умовою нашого існування!
оточите себе живою природою і піклуйтеся про неї! це можуть бути і рослини, і тварини. повісте собі ваше улюблене фото природи десь в помешканні, чи картину. чи багато картин. і любуйтеся.
найкраще, ви маєте кожень день безпосередній контакт з природою на свіжому повітрі!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 14:59     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
8. гігієна.
тут все всім змалку відомо - мийте руки після туалету з милом і перед тим, як ви їсте шось. тобто не беріть немитими руками хліб, чи іншу їжу, яка з немитих рук попаде вам в рот. не пийте воду і не їжте в підозрілих і невідомих вам з точки зору гігієни установах. це стосується в основному орально-фекальних інфенцій, до яких належить холера, наприклад. але ця хвороба більш полюбляє літо. мийте також овочі і фрукти, шоби не підцепити гепатит. не їжте несвіжої риби, мняса і яєць, шоби не підцепити сальмонельоз. піддавайте їжу, де можливо, термічній обробці, шоби не захворіти на дезинтерію. якщо вас кусає якась комаха і у вас залишається велика пляма після цього і не проходить, і ще й температура підіймається - це може бути бореліоз, потребує антибіотикової терапії. ще можуть навесні покусати такі погані кліщі - він них може бути енцефалит, небезпечний для ваших мізків. проти них є щеплення, застосуйте.
для ціього короновіруса більш важливо не дати йому потрапити в наш організм через ніс і рот і очі також, бо вірус проникає в організм через ці слизові оболонки - тому тримайте відстань від захворівших.
ясна річ, шо користуйтеся презервативами в секс-контактах з незнайомими людьми і не коліться одним шприцем.
це, в основному, все.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Востаннє редагувалось 22 березня 2020, 20:43 користувачем Vera, всього редагувалось 1 раз.

Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 16:12     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
9. грайтеся!
це можуть бути ігри і в інтернеті, а також є ще і не електронні, якщо хтось забув! ті ж самі карти, наприклад!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 16:14     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
10. займатеся коханням!
можете з партнером, чи партнеркою, а якщо нема - значить мастурбація, якщо у вас виникає секс-бажання.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 16:17     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
11. тренуйте критичне мислення!
ставте питання з усіх боків цікавої для вас проблеми і перевіряйте, з яких джерел ви черпаєте інформацію. чи заслуговують ті джерела на вашу довіру?

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 17:11     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
в кого є якісь свої поради, чи зауваження - запрошую тут все писати.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 17:14     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
12. відпочивайте! давайте спокій своєму тілу і своїм мізкам!
добре висипайтеся, свідомо беріть паузу десь протягом дня - і - нічого не робіть і старайтеся ні про що не думати. намагайтеся медитувати.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 17:21     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
гарним способом такого відпочинку може бути ваша ванна. напустіть туди пінки, чи які там у вас є добавки - і ось вам спа-процедура!
після ванни гарним може бути масаж.
можна і самомасаж застосовувати.
також в холодну пору добре мати зігріваючи всяки креми, або самим виготовити. поки є інтернет, пошукайте, як їх робити.
в будь-якому випадку майте вазелин і якийсь тваринний жир. ці недорогі продукти мусять бути завжди під рукою і вони також захищають від холоду, як мазі.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 18:02     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
моя улюблена каша з дитинства - з пшонки з гарбузом! це як делікатес для мене був! бабуся готувала в справжній пічі! яку вона сама збудувала, до речі!
до води додаєте молочко, туди пшонку і гарбузячі шматочки, почищені і порізані, ясна річ - і все це - у піч! або на пічку! готується 20-30-40 хв. за смаком додайте потім ще масла, медку, чи цукру, хто любить!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 18:19     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
гарний ще супчик з копченостями і сочевиці! можна і суто вегетаріанський, замість копченостей - масло вершкове, або рослинне на початку варки в каструльку покласти. почекати, поки нагріється, перчик духмяний, моркву, лавровий листочок можна, а потім сочевицю і залити водичкою. можна порізати трохи картопельки. додати часничку. варити, поки сочевиця не стане м'якою і така буде консистенція, майже, як у пюре. можна навіть додати трохи томатної пасти, хто любить. посолити за смаком. потім ще петрушки наприкінці, чи лучку зеленого. зі спеціями можете експериментувати і додавати, шо вам до вподоби. якраз можете всі, які "підігрівають".

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 20:47     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
ще в мене є рецепт також з сочевицею, але з екзотичним кокосовим молочком. плюс екзотичні спеції там додаю - куркуму, пімент, шафран.
куркума також має властивості протизапальні. додавайте також чілі, він зігріває добре і допомагає травленню.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 22 березня 2020, 20:54     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
13. пийте достатньо! краще тепленьких напоїв, всяких узварчиків, чаїв, компотиків! два літри мінімум! менше, або краще взагалі ніякого алкоголю!

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 23 березня 2020, 18:18     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
прослуховування приємної для вас музики також допомагає побороти стрес і депресію. для цього вибирайте релакс, або її ще називають чіллі-музику, такі канали є на тому ж ютубі поки шо. я люблю з ритмами боса-нови, наприклад.
прийде час і іншої, запальної, але спочатку треба вийти з депресії і окам'яніння.

_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 23 березня 2020, 18:29     Austria  
Главпсихушко
Главпсихушко

З нами з: 09 червня 2016, 13:42
Повідомлень: 9788
також допомагають перегляди мистецьких творів, хто що любить - хто картини, хто опери з балетом, хто музеї любить відвідувати, в інтернеті це можна вже зробити. навіть в зоопарку можна побути онлайн!
наприклад: 24/7 HD Panda Live @ iPanda


_________________
алкоголік то не просихає, то б'є свою жінку. шо не так з його совістю?
вчоний-фізик пояснює це конфліктом між богом і чортом.
( вільна трактовка підписів дурдомівців -)


Догори
  Тема: Re: спротив всім коронам! разом переможемо!
Цитувати виділене Додано: 23 березня 2020, 19:30     Ukraine  
Гриф Справедливості
Гриф Справедливості
Аватар користувача

З нами з: 19 листопада 2011, 19:11
Повідомлень: 20443
Звідки: діти беруться ?
+1000 до карми Вєрі :)


Догори
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему  Відповісти  [ 88 повідомлень ] 

Часовий пояс UTC+03:00



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 21 гостей


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете додавати файли у цьому форумі

Перейти:  
Powered by phpBB
Style by durdom.in.ua team based on DEVPPL - Український переклад © 2005-2016 Українська підтримка phpBB