Правила форуму  -  Реєстрація  -  Вхід  

Часовий пояс UTC+03:00




Створити нову тему  Відповісти  [ 17 повідомлень ] 
Автор Повідомлення
  Тема: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 19 квітня 2019, 13:48       
Санитарко
Санитарко
Аватар користувача

З нами з: 11 березня 2016, 11:05
Повідомлень: 53
Вебсайт: http://teplopolis.com.ua/
Звідки: Днепр
Люди присоединяйтесь ко мне, а то одной очень обломно. Не в том смысле что вместе бегать. Но давайте делиться результатами и ощущениями. Чтобы не забросить на половине. Я часто начинаю всё супер и прикольно. А потом бац. И почему то бросаю.


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 30 квітня 2019, 20:43     Ukraine  

З нами з: 29 жовтня 2018, 21:33
Повідомлень: 0
Бегать скучно) Я вот купил себе на лето велосипед новый в интернет магазине https://pmv.com.ua/velosipedy/velosipedy-dorozhnik/ и теперь буду по выходным ездить куда нибудь за город на природу, на речку) Впечатлений намного больше, чем просто бегать по кругу на стадионе или даже вокруг озера)


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 01 травня 2019, 21:19     Ukraine  

З нами з: 21 серпня 2017, 20:12
Повідомлень: 0
Я пока не могу - болею. :vod:


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 01 травня 2019, 23:15     Ukraine  

З нами з: 01 травня 2019, 22:46
Повідомлень: 0
Я тоже стал бегать по утрам , для этого взял себе смарт часы https://rozetka.com.ua/xiaomi_mi_band_v ... /p9800977/ они отлично помогают в фиксировании результатов
Зображення


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 02 травня 2019, 11:41     Ukraine  

З нами з: 11 квітня 2019, 19:49
Повідомлень: 0
Я тоже начну бегать, когда погода наладиться) А сейчас пока хожу в спортклуб Гран При, просмотрел многие спортивные залы Киев , и все-таки Гран При лучшие) Атмосфера у них классная, помещения просторные, есть огромное количество направлений, а не только тренажерка и фитнес.


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 03 травня 2019, 10:16     Ukraine  

З нами з: 03 травня 2019, 10:15
Повідомлень: 0
бегать супер


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 09 травня 2019, 20:59     Ukraine  
Санитарко
Санитарко

З нами з: 30 серпня 2018, 13:09
Повідомлень: 91
Я бегать начала как только снег растаял, всю зиму не хватало этих пробежек, но зато в поисках чем их заменить я начала ходить в бассейн https://aurafit.com.ua/basseyn и мне там очень нравится иногда просто плаваю, а бывает и занимаюсь в группе по аквафитнесу:) Пусть изначально я планировала как вернусь к бегу брошу ходить на плавание, но так и не решилась теперь стараюсь совмещать:)


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 22 травня 2019, 00:35       

З нами з: 03 квітня 2019, 02:11
Повідомлень: 0
Я вот бегаю по утрам.Скоро, правда, босиком бегать буду.Подскажите, где бы купить кроссовки недорогие и качественные?


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 22 травня 2019, 13:09     Ukraine  

З нами з: 25 травня 2018, 10:28
Повідомлень: 0
Я бегать не могу, мне дыхания что ли не хватает и потом голова сильно болит. Но уже третью неделю активно готовлюсь к лету. Слежу за питанием и тренируюсь дома с Джиллиан Майклс программа "Революция тела" -очень классная. Я уже довольна результатами. за 2 недели 2,5 кг и по 2 см везде)))) Муж советую купить в Носороге жиросжигатели, а я как-то не решаюсь. Он то тут https://nosorog.ua/catalogue/preparaty- ... kollagena/ , всё время берет, у него серьезный спортпит, и он серьезный спортсмен) А я так домашний любитель)


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 23 травня 2019, 12:42     Ukraine  

З нами з: 04 квітня 2017, 09:15
Повідомлень: 0
Я тоже скоро бегать буду по утрам. Поэтому кроссовки купила в Lotto-sport. А сыну купила теннисные кроссовки здесь. Качественные и недорогие, модели разные, есть с чего выбрать. Доставку как и всегда, оформляю только новой почтой, доходит ко мне за пару дней.
Зображення


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 23 травня 2019, 20:18     France  
Санитарко
Санитарко

З нами з: 10 вересня 2018, 18:04
Повідомлень: 48
Я також уже декілька разів починав бігати, але потім...


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 04 червня 2019, 13:55     Ukraine  
Санитарко
Санитарко
Аватар користувача

З нами з: 11 березня 2016, 11:05
Повідомлень: 53
Вебсайт: http://teplopolis.com.ua/
Звідки: Днепр
Arinka2708 писав 22 травня 2019, 00:35
Я вот бегаю по утрам.Скоро, правда, босиком бегать буду.Подскажите, где бы купить кроссовки недорогие и качественные?
Я пока что в старых бегаю. А мужу взяли вот такие адидас https://im-polli.com/p509529305-krossov ... yeezy.html. Очень добротно сделаны, уже не первую модель берем. Ничего не натирает, как и должно быть у хорошей обуви. И смотрятся кроссовки эффектно.)


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 05 вересня 2019, 12:28     Ukraine  

З нами з: 07 лютого 2019, 21:59
Повідомлень: 0
Я тренироваться очень люблю, но самостоятельно себя заставить никогда не получалось. Так что я за тренировки под присмотром тренера)) Очень нравится помимо основных занятий еще в mboxing.com.ua/ стресс снимать периодически, рекомендую!!


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 08 вересня 2019, 11:55     France  

З нами з: 18 травня 2019, 11:24
Повідомлень: 0
по утрам бегать вредно, лучше вечером


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 11 вересня 2019, 10:07     Ukraine  
Санитарко
Санитарко
Аватар користувача

З нами з: 06 червня 2018, 16:14
Повідомлень: 13
А чому зранку бігати шкідливо? Мені здається так навіть краще, бо я наприклад вже давно хочу зайнятись бігом, але коли приходжу з роботи то вже змучена і нікуда не хочу йти.


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 11 вересня 2019, 10:14     Ukraine  

З нами з: 18 травня 2019, 11:24
Повідомлень: 0
потому что ваш организм еще полностью не проснулся и можно сказать не включился, а вы ему стразу такую серьезную нагрузку даете


Догори
  Тема: Re: Ура! Я начала бегать по утрам
Цитувати виділене Додано: 11 вересня 2019, 18:11     Ukraine  

З нами з: 20 січня 2019, 22:40
Повідомлень: 0
Здравствуйте, очень многое зависит от цели с которой вы бегаете, если хотите исправить недостатки фигура то есть и другие варианты, например можно пойти в студию коррекции фигуры https://esthetic.prisma13.com/services/ ... ya-figury/


Догори
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему  Відповісти  [ 17 повідомлень ] 

Часовий пояс UTC+03:00



Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 3 гостей


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете додавати файли у цьому форумі

Перейти:  
Powered by phpBB
Style by durdom.in.ua team based on DEVPPL - Український переклад © 2005-2016 Українська підтримка phpBB